Meiner Meinung nach gibt es in der Therapie nicht „den einen magischen Weg“ um Lösungen zu finden. Jeder ist einzigartig, genau wie seine Herausforderungen. Meine Aufgabe ist es, dir zu helfen, Lösungen zu finden, die auf dein Leben, deine Bedürfnisse und deine Ziele zugeschnitten sind. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine der erfahrungsgemäß effektivsten Ansätze, daher setze ich CBT-Techniken ein, sofern sie zu den Bedürfnissen meiner Klienten passen.
Ich biete zurzeit Online-Sitzungen auf Deutsch und Englisch an, um einen einfachen Zugang für Menschen, die viel arbeiten oder reisen zu gewährleisten. Da es ein großer Schritt ist, eine Therapie zu beginnen, biete ich eine kostenlose erste Sitzung an, um sicherzustellen, dass wir gut zusammen arbeiten können. Mein Ziel ist es, dass du unsere Sitzungen mit dem Gefühl verlässt, gestärkt und engagiert zu sein, und bereit, konkrete Schritte in Richtung des Lebens zu unternehmen, das du dir vorstellst! Du bist auf der Suche nach einer persönlichen Sitzung in Barcelona? Dann kontaktiere mich über mein Online Formular, oder schreib mir per WhatsApp/E-Mail!
